http://groups.zorpia.com/bankamo Fri, 05 Dec 2008 07:15 EST Fri, 05 Dec 2008 07:15 EST Zorpia.com http://groups.zorpia.com/bankamo/journal/1451707 <p>I like it and would like to share with others!!</p><p>Hope, if u down u&#39;ll&nbsp;be better.</p><p>Put the Glass Down <br />จงวางแก้วใบนั้นลง <br /><br />A lecturer was giving a lecture <br />to his student on stress management. <br />ขณะที่ครูกำลังสอนนักเรียนของเขา <br />ในหัวข้อการจัดการกับแรงกดดันและความเครียด <br /><br />He raised a glass of water and asked the audience, <br />&quot;How heavy do you think this glass of water is?&quot; <br />ครูได้หยิบแก้วน้ำใบหนึ่งขึ้นมาและถามนักเรียนว่า <br />&quot;พวกคุณคิดว่าแก้วน้ำใบนี้หนักเท่าไหร่&quot; <br /><br />The students&#39; answers ranged from 20g to 500gm. <br />คำตอบของนักเรียนมีตั้งแต่ 20 กรัมถึง 500 กรัม <br /><br />&quot;It does not matter on the absolute weight. <br />It depends on how long you hold it. <br />&quot;มันไม่ได้ขึ้นอยู่กับน้ำหนักที่แท้จริงของแก้วว่าหนักเท่าไหร่ <br />แต่ขึ้นอยู่กับว่าคุณถือมันไว้นานเท่าใด <br /><br />If I hold it for a minute, it is OK. <br />ถ้าครูถือมันไว้เพียงหนึ่งนาที ก็ไม่มีปัญหาอะไร <br /><br />If I hold it for an hour, I will have an ache in my right arm. <br />ถ้าครูถือมันไว้หนึ่งชั่วโมง แขนของครูก็จะปวด <br /><br />If I hold it for a day, you will have to call an ambulance. <br />ถ้าครูถือมันไว้หนึ่งวัน พวกคุณคงต้องเรียกรถพยาบาล ฮา... <br /><br />It is the exact same weight, <br />but the longer I hold it, the heavier it becomes.&quot; <br />แม้ที่จริงจะเป็นน้ำหนักเดียวกัน <br />แต่ยิ่งฉันถือมันไว้นานเท่าไหร่ มันก็ยิ่งหนักมากขึ้นเท่านั้น&quot; <br /><br /><br />&quot;If we carry our burdens all the time, sooner or later, <br />we will not be able to carry on, <br />the burden becoming increasingly heavier.&quot; <br />ถ้าเราแบกภาระ(ความทุกข์ ความหนักใจ ฯลฯ)ของเรา <br />ไว้ตลอดเวลา ไม่ช้าก็เร็ว ภาระนั้นจะยิ่งหนักขึ้น <br />จนเราจะไม่สามารถจะแบกมันไว้ได้อีก <br /><br />&quot;What you have to do is to put the glass down, <br />rest for a while before holding it up again.&quot; <br />ดังนั้นสิ่งที่คุณต้องทำคือ วางแก้วนั้นลงซะ <br />พักสักระยะ ก่อนจะถือมันใหม่อีกครั้ง <br /><br />We have to put down the burden <br />periodically, <br />so that we can be refreshed <br />and are able to carry on. <br />เราจะต้องวางสิ่งเราแบกไว้ลงเป็นระยะ <br />เราจึงจะสามารถฟื้นพลังขึ้นมาใหม่ <br />และสามารถแบกมันได้อีกครั้ง <br /><br />So before you return home from work tonight, <br />put the burden of work down. <br />ดังนั้นก่อนคุณจะกลับบ้านในคืนนี้ <br />จงวางภาระของคุณลง <br /><br />Don&#39;t carry it back home. You can pick it up tomorrow. <br />อย่านำมันกลับไปบ้านด้วย คุณสามารถยกมันขึ้นมาใหม่ได้ในวันพรุ่งนี้ <br /><br />Whatever burdens you are having now on your shoulders, <br />let it down for a moment if you can. <br />ไม่ว่าจะเป็นภาระใดก็ตามที่คุณแบกอยู่ในตอนนี้ <br />วางมันลงสักพัก <br /></p><p>Ref: fowarded mail...</p> Personal http://groups.zorpia.com/bankamo/journal/1451707 Fri, 23 Dec 2005 01:58 EST