إن اليوجا تمنحك الطاقة وتساعد علي استرخاء العقل، وتستطيع أن تلحظ تقدماً هائلة في مرونتك وقوتك بل والتحكم في نفسك بعد القيام بتمارين قليلة جداً. والذي يزيد من سهولة ممارسة هذه الرياضة هو عدم الاحتياج إلي أدوات رياضية وما تحتاجه فقط هو سجادة صغيرة لذلك فأنت تحبها.. !!
من منطلق اهدافنا للارتقاء بالفنون و الرياضات القتاليه و العلاجيه و تلبيه لرغبه العديد لاقامه حلقات تدريبيه لليوجا قامت الاداره بالتعاون مع منتدى الاكاديميه المصريه لفنون القتال بالاتفاق مع خبير اليوجا الهندى السيد/ آجاى
على اقامه سيمينار لليوجا تحت عنوان
اليوجـــــــــــــــــــــــا و حيـــــــــــــــــــــــــاة افضــــــــــــــــــل
الاداره تضع بين يدى الزوار و الاعضاء اجنده السيمينار و هى كالآتى:
السيمينار يوم الجمعه الموافق 25 يناير 2008 بصاله عالم الرياضه – الحى الثامن مدينه نصر – بجوار مسجد السلام
يبدأ السيمينار الساعه التاسعه صباحا و ينتهى فى تمام السادسه مساء
السيمينار قابل للتأجيل فتره اسبوع حسب ترتيب الاداره مع المشتركين
فى التاسعه صباحا الافتتاح و كلمه اداره الاكاديميه و كلمه الضيف العاشره تبدأ فعاليات السيمينار
المحاضره الاولى ساعه ونصف لتدريبات اساسيات اليوجا
استراحه ساعه يتخللها صلاه الجمعه بالمسجد (حلقه تدريبيه مجانيه لرياضه الايروبكس للسيدات فى الصاله اثناء الراحه)
المحاضره الثانيه ساعه و نصف لتدريبات اليوجا المتقدمه
استراحه نصف ساعه يتخللها محاضره علميه عن الريكى او الطب البديل
المحاضره الثالثه ساعه لتدريبات التنفس و الاسترخاء و التأمل و التركيز لليوجا
استراحه نصف الساعه
محاضره نظريه لمده ساعه بالاستعانه باسطوانات لتدريبات معقده و هامه لليوجا يتم عرضها على بروجكتور للساده الحضور
تسليم شهادات المشاركه للسيمينار و التقاط الصور التذكاريه مع السيد أجاى
يتم تسجيل فعاليات السيمينار على اسطوانه تسلم لكل مشترك بالسيمينار
يتخلل السيمينار محاضرات خفيفه عن الطب البديل و العالج بالطاقه و عروض على البروجكتور للعديد من الفنون القتاليه الشيقه و العديد من المفاجآت خلال اليوم – مساحه الصاله 500 م2 – عدد المشتركين بحد اقصى 110 مشترك حسب مساحه الصاله -
راجع تفاصيل الموضوع على
http://www.forum.eamaryu.com/showthread.php?p=6068#post6068
للاتصال و الاستعلام عن السيمينار او الاشتراك اتصل على
22739320 - 0187177466 – 0121526784
www.forum.eamaryu.com