The place for learning meditation - Vipassana

Anumothana Boon na ka. Krob kun ka.

รู้สึกการนั่งสมาธิเป็นอะไรที่แปลกจนน่าเหลือเชื่อครับ

ช่ายเลย แล้วน้องนั่งแบบไหนล่ะ ทำใจอย่างไร แบ่งปันประสบการณ์กันมั่งดิ มีอารายแปลก ๆกับตัวเอง เล่าให้ฟังมั่งดิ

อืม... ตอนนี้ก็ลองอยู่สองแบบครับ แบบพุทโธๆ แล้วก็แบบคิดอะไรก็ได้แล้วตามความรู้สึกของเราไปครับ เช่น คิดเรื่องงาน หรือไม่ก็คิดเรื่องธรรมมะ ถ้าบางครั้งสติเมื่ออยู่กับตัว ก็จะสวดมนต์ยาวๆ ในใจครับ แต่คงต้องฝึกอีกเยอะ ฝึกบ่อยๆด้วย

ช่วงนี้เพิ่งจะฝึกนั่งเองครับ บางครั้งก็สบาย บางครั้งก็อึดอัด แต่ที่เคยนั่งแล้วประทับใจก็คือ ในเรานิ่งขึ้น สดใส ยิ้มได้ง่าย แล้วก็เหมือนได้นอนหลับพักผ่อนมาเลย แต่ลืมตาแล้วไม่ง่วง ไม่สลึมสลือเหมือนเวลาที่นอนจริงๆครับ

ดีใจครับที่ได้มีโอกาสมาลองนั่งสมาธิครับ (ยังไม่ถึงขั้นปฏิบัติธรรมเลย)

โห!ดีมากเลยจ๊ะ ยังไง พี่ก็ขออนุโมทนาบุญด้วยนะจ๊ะ

เดี๋ยวผมจะำพยายามรวบรวม สถานที่ให้นะครับ
ผมเองก็ผ่านมา ได้ระยะหนึ่งแล้วรู้สึกว่า ผลที่ตามมาหลังปฏิบัติแล้วมีแต่ผลดีเข้ามาในชีวิต..
แต่ก็ต้องแลกมากับความอดทนที่สูง ใจต้องสงบจริงๆ

ไม่รู้จะอธิบายยังไง แต่เหมือนรู้สึกเกิดใหม่เลยครับ

3เดือนในวันกับ1เดือนในป่าเขา

:) สุดๆของคำบรรยาย

โห...ดีจังเลย เผื่อว่าใครสะดวกที่ไหนจะได้ไปที่นั่นครับ ขอบคุณมากๆครับ

หรือถ้าบางคนไม่สะดวกก็จัดบ้านให้ได้บรรยากาศให้สงบๆก็ได้นะ